ライルのヘッドスパマッサージ

 

ライルではすべてのヘッドスパコースで頭皮マッサージを行います。

初めてのお客様にはマッサージの強さの確認を最初にさせていただいております。

もちろんお客様一人ひとり体質や好みが違いますのでしっかりリラックスしていただくためのものです。

強もみや、強押しを好む方、とても多いです。

でも、おすすめできません。

 

中には強ければ強いほど効果があるのではないか!?と思っている方も多いようです。

強もみや、強押しをすると筋繊維が損傷してしまいます。

筋組織が修復され、より刺激に強い筋肉になります。

すると今までの強さでは物足りなくなりさらに強さを求めてしまう。

このようにどんどん筋肉が刺激に強くなってしまいます。

頭の筋肉はとても薄くてとてもデリケートです。

強い刺激で毛細血管が傷つくと血流が阻害されてしまいます。

 

ヘッドスパの目的は血行を良くすることなので、強もみは逆効果でしかありません。

筋肉もリラックスして緩んでいきます。

筋肉を押される瞬間に全身が力んでしまう状態ではリラックスすることができません。

心地良いぐらいの強さで、じんわりと圧をかけるのがおすすめです。

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